PATIN VERT
  • Je m’assoie et me relève
  • Je me déplace en piétinant
  • Je vais chercher un objet et le ramène
PATIN BLEU
  • Je me déplace en avant tout seul
  • Je porte un objet d’un endroit à un autre
  • Je passe sous un obstacle
  • Je passe entre 2 objets pieds joints
PATIN ROUGE
  • Je traverse la largeur de la piste
  • Je fais la trottinette
  • Je marche autour d’un cercle ou autre objet
  • Je passe par-dessus un objet
  • Je recule avec l’aide d’un camarade ou en me repoussant de la barrière
 
1ère LAME
  • Aller: Marcher en avant puis glisser debout sur 2 pieds Retour: Marcher en avant puis glisser sur 2 pieds en position accroupie
  • Enchaînement de citrons avant
  • Chasse neige à l’arrêt
  • Rotation sur 2 pieds en piétinant
  • Petit saut sur place
2ème LAME
  • Aller : Déplacement en avant en slalom, mains sur les hanches ou la taille, avec arrêt chasse neige Retour : Déplacement en arrière en levant les pieds
  • Enchaînement de citrons en arrière
  • Enchaînement de Fentes latérales en dehors avant (4 au moins) sur un cercle dans un sens puis dans l’autre.
  • Retournement d’avant en arrière
  • Une cigogne en avant sur chaque pied ≥ 3 secondes avec maintien des bras
  • Petit saut en avant ou en arrière avec appel et réception sur 2 pieds
3ème LAME
  • Aller : déplacement en avant avec des poussées de carre Retour : Déplacement en arrière avec des Poussées de carre, arrêt dérapage.
  • Enchaînement de Croisés ou Courus en avant sur un cercle dans un sens puis dans l’autre (Au moins 4 croisés par cercle)
  • Enchaînement de fentes latérales patinées en dehors avant et en lobe avec port(s) de bras
  • Enchaînement de Fentes latérales arrière (4 au moins) sur un cercle dans un sens puis dans l’autƌe, avec port(s) de bras ou maintien simple des bras
  • Une cigogne en arrière sur chaque pied ≥ 3 secondes avec maintien des bras
  • Fente en avant ou glissade sur un genou avec port de bras puis révérence (Fille) ou Salut (Garçon)
4ème LAME
  • Enchaînement de chassés en avant sur un cercle, terminé par un dehors avant tenu au moins 3 secondes ; avec port de bras ou maintien des bras, dans un sens puis dans l’autre
  • Retournement glissé sur 2 pieds d’avant en arrière en courbe
  • Retournement glissé sur 2 pieds d’arrière en avant
  • Saut d’un ½ tour. Avec appel et réception sur 2 pieds en glissant
  • Pirouette solo de 2 rotations minimum sur 2 pieds
  • Enchaînement de croisés en arrière sur un cercle
5ème LAME
  • En musique: Enchaînement d’un chassé suivi d’un croisé (ou couru) en avant sur un cercle dans un sens puis dans l’autre terminé par une sortie avec port de bras et de tête.
  • En musique: Enchaînement de chassés en arrière patinés sur un cercle dans un sens puis dans l’autre, terminé par un long dehors arrière avec port de bras
  • Arabesque en avant et en carre maintenue au moins 3 secondes avec port de bras
  • 1 Trois en dehors sur 1 pied ,départ à l’arrêt et carre de sortie maintenue; dans un sens puis dans l’autre
  • 2 pas de géant terminés par un freinage parallèle ou freinage sur une carre (Arrêt complet)
  • 1 saut de valse
 
MÉDAILLES
 
PATIN D'ACIER
• Lobes (l’exécution des 4 lobes se fera en déplacement et non sur un axe matérialisé) :
- Lobes en dehors en avant
- Lobes en dehors en arrière
- Lobes en dedans en avant
- Lobes en dedans en arrière
• Croisés en 8 en avant puis en arrière, retournement puis freinage au choix
• Départ arrêté, 3 pas de valse à gauche
• Départ arrêté, 3 pas de valse à droite
• Une arabesque dehors avant droit ou dehors avant gauche
• Un saut de valse
• Une pirouette debout (deux pieds ou un pied) 4 tours minimum
 
PATIN NATIONAL 1er DEGRÉ (PN1)
• Sauts : (2 essais possibles)
- Salchow
- Boucle Piquée
• Pirouette : (2 essais possibles)
- Pirouette debout sur un pied (quatre tours minimum)
• Retournement : un seul retournement sera demandé.
Le retournement sera énoncé ou tiré au sort par le juge :
- Trois dehors avant gauche
- Trois dehors avant droit
- Trois dedans avant gauche
- Trois dedans avant droit
• Attitude : Arabesque dehors avant gauche ou droit
 
PN2
• Saut : ( 2 essais possibles )
- Un saut de Boucle
• Combinaison : ( 2 essais possibles )
- Salchow – Boucle Piquée
• Pirouette : ( 2 essais possibles )
- Pirouette debout en dehors arrière sur un pied ( trois tours minimum )
• Retournement : Un seul retournement sera demandé, il sera énoncé ou tiré au sort par le juge.
- Mohawk dehors avant gauche
- Mohawk dehors avant droit
- Mohawk dedans avant gauche
- Mohawk dedans avant droit
• Attitude :
- Fenêtre jambe gauche ou droite ( genou ou patin toléré )
 
PN3
• Saut : ( 2 essais possibles )
- Flip
• Combinaison : ( 2 essais possibles )
- Saut de valse - saut de boucle
• Pirouettes : ( 2 essais possibles )
- Pirouette debout changée de pied ( quatre tours minimum sur chaque pied )
- Pirouette assise ( trois tours minimum )
• Retournement : Un seul retournement sera demandé, il sera énoncé ou tiré au sort par le juge.
- Trois dehors arrière gauche
- Trois dehors arrière droit
- Trois dedans arrière gauche
- Trois dedans arrière droit
• Attitude :
- Canadienne
 
PN4
• Saut : ( 2 essais possibles )
- Lutz
• Combinaison : ( 2 essais possibles )
- Saut de Boucle – Saut de Boucle
- Flip – Boucle Piquée
• Pirouettes : ( 2 essais possibles )
- Pirouette allongée ( trois tours minimum )
- Pirouette allongée-assise ( deux tours minimum pour la première position )
• Retournement : Un seul retournement sera demandé, il sera énoncé ou tiré au sort par le juge
- Double trois dehors avant gauche
- Double trois dehors avant droit
- Double trois dedans avant gauche
- Double trois dedans avant droit
• Attitude :
- Cygne

Les médailles de libre individuelles